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06. MÄRZ 2016

YOGA-WORKSHOP
FÜR NEUEINSTEIGER
MIT ORLANDO

Sonntag, 06. März 2016
10.30 - ca. 13 Uhr, 25 €
SAMSARA, Jakobstr. 7, Nürnberg


Der Workshop ermöglicht einen leichten Einstieg in die Yoga-Praxis.
Er stellt Wissenswertes bereit rund um Atmung und Bewegung, um Kraft und Balance, um Konzentration und Entspannung, um Anatomie und Philosophie …
… und das alles mit ganz viel Spaß!

Zudem wird sowohl ein Blick auf die Jahrtausende alte Geschichte des Yoga-Weges geworfen, als auch die Entwicklung der modernen Yoga-Stile beleuchtet.

Der Workshop richtet sich an Neugierige, die schnuppern und ausprobieren wollen, aber auch an noch nicht so erfahrene Yoga-praktizierende, die die Grundlagen üben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

Yoga-Erfahrung braucht Ihr nicht mitzubringen - bequeme Kleidung gerne.
Im Studio steht sämtliches Equipment zur Verfügung.“



Anmeldung bei Samsara info@living-and-art.de oder Tel.: 0911-24791220, Kristina Nicolaus
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